Ne postoji osoba koja ne bi volela da uživa u “iću i piću” bez posledica. Obično kada primetimo pojavu “ljubavnog” ili “pivskog” stomačića, znamo da smo preterivali. Kada nas udari realnost običo se bacamo na trbušnjake neretko bez rezultata. Činjenica je da će se višak […]

Neko je rekao, da je smejanje najbolji lek. Dokazano je da smejanje snižava krvni pritisak a u isto vreme umanjuje i nivo stresa. Ipak, to ne znači da treba čitav dan da se smejete, najblaže rečeno izgledaćete čudno. Istraživanja ukazuju da se tokom 10 do […]