Nutricionista - Nutritionist

Ознака: mahunarke

Šta podrazumeva raznovrsna ishrana?

Šta podrazumeva raznovrsna ishrana?

Raznovrsnost u ishrani znači da se svaki dan jede drugačija hrana. Mnogi svakodnevno jedu istu hranu zato što je to najlakši i najbrži način a verovatno i omiljena im hrana. Treba imati na umu da ovako jednoličan način ishrane može zdravlje čoveka dovesti u opasnost. […]