{"id":362,"date":"2017-09-18T19:19:07","date_gmt":"2017-09-18T17:19:07","guid":{"rendered":"http:\/\/zdravljenadan.com\/?p=362"},"modified":"2017-09-18T19:19:07","modified_gmt":"2017-09-18T17:19:07","slug":"kakav-je-nas-odnos-prema-hrani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/kakav-je-nas-odnos-prema-hrani\/","title":{"rendered":"Kakav je na\u0161 odnos prema hrani?"},"content":{"rendered":"<p>Pre ne\u0161to vi\u0161e od dve nedelje se uspe\u0161no zavr\u0161io Festival \u201cPo\u010dinje \u0161kola\u201d pod dirigentskom palicom uigranih sestara Lazarevi\u0107 sa portala <a href=\"http:\/\/NajboljaMamaNaSvetu.com\">NajboljaMamaNaSvetu.com<\/a> . Festival je ponudio brojne aktivnosti i radionice. Kao saradnik portala, doprinela sam \u201cSavetovanjem sa nutricionistom\u201d i pored ostalog uradila anketu u vezi odnosa odraslih prema hrani.<\/p>\n<p>U cilju upro\u0161\u0107avanja ankete, prva tri pitanja su bila samo informativna (pol, godine, stru\u010dna sprema) a samo \u010detvrto <strong>\u201c\u0160ta za Vas predstavlja hrana?\u201d &#8211; <\/strong>su\u0161tinsko. \u00a0U\u010desnicima nije bio ponudjen izbor odgovora i bili su zamoljeni da u \u0161to kra\u0107em vremenskom roku odgovore sa najvi\u0161e dve tri klju\u010dne re\u010di. Uspe\u0161no je anketirano 58 ispitanika, kojima se iskreno zahvaljujem na odvojenom vremenu.<\/p>\n<p>Iz prilo\u017eenog\u00a0dijagrama se vidi da skoro polovina u\u010desnika u ispitivanju prepoznaje hranu kao zadovoljstvo. Ve\u0107ina ostalih su oni koji u njoj vide izvor neophodne energije ili izvor zdravlja. Za manji broj hrana je obaveza, uslov pre\u017eivljavanja i gotovo nu\u017eno zlo.<\/p>\n<p>Kao skoro uvek u na\u0161im \u017eivotima, neophodno je ostvariti ravnote\u017eu. Preterano masna, slana i slatka hrana ne treba samo da bude \u201cinjekcija serotonina\u201d sa kratkim dejstvom. Sa druge strane treba izbe\u0107i i drugu krajnost \u2013 opsesiju zdravljem i dugim \u017eivotom. Pa\u017eljivo odabrana a raznovrsna hrana \u0107e nam pru\u017eiti zadovoljstvo, zdravlje i neophodnu energiju.<\/p>\n<p>Zadovoljstvo treba tra\u017eiti u malim stvarima u svom okru\u017eenju. Dru\u017eenje sa dragim ljudima i osobama sa sli\u010dnim pogledima na svet \u0107e u\u010diniti da jo\u0161 vi\u0161e u\u017eivamo u ukusnom i zdravom obroku .<\/p>\n<p><strong>\u0160ta za Vas predstavlja hrana?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pre ne\u0161to vi\u0161e od dve nedelje se uspe\u0161no zavr\u0161io Festival \u201cPo\u010dinje \u0161kola\u201d pod dirigentskom palicom uigranih sestara Lazarevi\u0107 sa portala NajboljaMamaNaSvetu.com . Festival je ponudio brojne aktivnosti i radionice. Kao saradnik portala, doprinela sam \u201cSavetovanjem sa nutricionistom\u201d i pored ostalog uradila anketu u vezi odnosa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":369,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[61,16,15,17,69,24,66,70,60,67,63,64,65,68,71,72,55,62,31],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/362"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=362"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":371,"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/362\/revisions\/371"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/369"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zdravljenadan.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}